Mụn ẩn từ lâu đã là một trong những vấn đề được rất nhiều người quan tâm không chỉ riêng phái đẹp mà cánh mày râu cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên số lượng người hiểu biết cũng như nắm rõ về cách tự nặn mụn ẩn tại nhà và chăm sóc làn da sau khi nặn lại không nhiều. Do đó, bài viết dưới đây Templeclub.com sẽ chia sẻ một cách đầy đủ và chi tiết nhất về vấn đề nặn mụn ẩn.
Mụn ẩn là gì?
Có rất nhiều loại mụn mà chúng ta thường mắc phải. Do đó điều đầu tiên chúng ta phải phân biệt được giữa mụn ẩn và các loại mụn thông thường khác. Mụn ẩn có tên tiếng anh là Hidden acne under the skin. Hoàn toàn khác với các loại mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn viêm,… Đây là loại mụn không viêm, không sưng, không đau nhức hay chảy mủ. Cụ thể, nhân của mụn ẩn nằm ẩn sâu phía trong nang lông của da mặt. Các hạt mụn thường có kích thước nhỏ và khá nhỏ, có những hạt chỉ nhỏ li ti hay thậm chí là gần như không thể nhìn thấy nếu chỉ quan sát sơ qua bề mặt da. Chúng thường ít mọc riêng lẻ 1, 2 hạt mà thường mọc theo từng vùng trên mặt nhờ khả năng dễ lây lan. Loại mụn này tuy không gây mất thẩm mỹ như mụn đen, mụn mủ… nhưng lại khiến da mặt trở nên sần sùi và khó chịu. Đặc biệt, loại mụn này thường thấy ở những ai đang trong độ tuổi dậy thì. Theo quan sát ở những người thường bị mụn ẩn thì chúng thường hay có ở khu vực trên trán, phía hai bên má và dưới cằm. Nguyên nhân những vùng này thường bị là do đây là khu vực tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn khá nhiều, là khu vực mà tay của chúng ta với lượng vi khuẩn, bụi bặm khá lớn thường xuyên chạm vào và đây cũng là khu vực có nhiều bã nhờn.
Tuy mụn ẩn không nguy hiểm bằng như 1 số loại mụn khác nhưng lại khó phát hiện hơn và không điều trị kịp thời có thể để lại những vết thâm sẹo khó chữa.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn, một trong số đó phải kể đến các nguyên nhân chính như:
- Vệ sinh da mặt không sạch sẽ: Đây là công việc thường ngày giúp chăm sóc và làm sạch da hiệu quả. Do đó mà sai sót trong việc vệ sinh da mặt sẽ tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho việc xuất hiện mụn ẩn do không loại bỏ hết các bụi bẩn bám trên da mặt. Một trong những sai lầm trong vệ sinh da thường gặp như rửa mặt không sạch, làm sót bụi bẩn hay các loại mỹ phẩm lại trong da của bạn. Chính điều này lâu ngày sẽ làm tích tụ sâu trong lớp da và gây ra mụn ẩn. Hay là việc chà xát da quá mạnh có thể làm da bạn bị tổn thương và trở nên nhạy cảm, từ đó càng dễ dàng mắc mụn ẩn hơn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc, làm sạch da không phù hợp: Những sản phẩm chăm sóc, làm sạch da như sữa rửa mặt, nước tẩy trang,… là những bước cơ bản không thể thiếu trong việc chăm sóc da hàng ngày. Vì vậy mà sai lầm trong việc chọn sản phẩm ở bước này hoàn toàn có khả năng làm da trở nên nhạy cảm và yếu đi, từ đó trở nên dễ dàng bị tấn công hơn bởi mụn ẩn.
- Lạm dụng quá mức các loại mỹ phẩm: Ngày nay, việc sử dụng mỹ phẩm trở nên phổ biến hơn rất nhiều ở phái đẹp. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá đà khiến lớp việc tẩy trang có thể bỏ sót 1 lượng nhỏ lớp mỹ phẩm. Lâu ngày, chúng sẽ tích tụ sâu trong da và gây xuất hiện các hạt mụn ẩn. Hay cũng có thể gặp các trường hợp sử dụng mỹ phẩm không hợp với làn da hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ cũng hoàn toàn có thể gây ra mụn ẩn.
- Nhiễm bụi bẩn, nhiễm khuẩn từ các vật dụng, dụng cụ hàng ngày: Đó có thể là máy tính, điện thoại, khăn mặt, khẩu trang, … là những đồ vật thường dùng và có nguy cơ ẩn chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn gây hại cho làn da.
- Thói quen sinh hoạt hàng ngày: Việc ăn uống có ảnh hưởng không hề nhỏ tới mụn ẩn trên da mặt. Khi bạn ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, có nhiều dầu mỡ, đồ ăn nướng,… hoàn toàn có thể khiến da bạn bùng phát mụn ẩn nhiều hơn. Hay cả là thời gian biểu sinh hoạt nghỉ ngơi bất thường, thường xuyên thức khuya… cũng đều là những nguyên nhân gây xuất hiện mụn ẩn.
- Yếu tố môi trường: Ngày nay, với sự ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng, bụi bẩn không khí, nguồn nước ngày càng nhiều.. là một trong những nguyên nhân khá phổ biến có thể gây ra tình trạng mụn ẩn.
- Nội tiết tố: Ngoài các nguyên nhân đến từ bên ngoài được kể trên, nội tiết tố cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng mụn ẩn. Thường cơ thể người hay xảy ra sự thay đổi nội tiết tố khi bước vào giai đoạn dậy thì hay trong thời kỳ mang thai. Ở những thời kỳ này, sự thay đổi nội tiết tố kéo theo việc kích thích các tuyến bã nhờn tiết ra một lượng dầu lớn, kèm theo lượng bụi bẩn và vi khuẩn từ bên ngoài sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc có mụn ẩn.
- Suy giảm chức năng gan: Gan là bộ phận đóng vai trò quan trọng nhất trong việc thải trừ độc tố ra khỏi cơ thể. Khi chức năng gan bị suy giảm sẽ làm độc tố trong cơ thể bị tích tụ và không thể đào thải ra ngoài. Tình trạng này sẽ làm da dễ dàng xuất hiện các loại mụn, bao gồm cả mụn ẩn.
Nặn mụn ẩn không đúng cách có nguy hiểm không?
Hiện nay, có không ít người khi bị mụn ẩn đều tự nặn ở nhà. Tuy nhiên không nhiều người biết cách nặn mụn đúng cách, ngược lại nặn mụn sai cách có thể gây ra nhiều hậu quả, thậm chí có thể để lại nhiều ảnh hưởng không hề nhỏ. Việc tự ý nặn mụn khi chưa có hiểu biết gì về vấn đề này có thể gây ra các tổn thương không đáng có trên bề mặt da, làm da trở nên nhạy cảm, dễ dàng nhiễm khuẩn hơn. Đồng thời quá trình tái tạo, làm lành vết thương trên da do đó cũng bị kéo dài. Thông thường, người nặn mụn tại nhà thường hay bỏ qua bước vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ, chúng là những thứ chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Do đó mà việc đưa trực tiếp những vật dụng này đến bề mặt da nơi đang có mụn ẩn càng làm tình trạng mụn thêm nặng hơn. Hay khi nặn, do không biết thao tác đúng nên nhiều người thường dễ làm dây mụn sau khi được lấy ra qua các vùng da khác trên mặt. Vì đó mà mụn không nhưng không hết mà còn lan rộng ra hơn. Ngoài những tác hại tiềm ẩn có thể gây ra mụn ẩn khi nặn không đúng cách được kể trên, còn rất nhiều nguyên nhân khác cũng có thể làm nặng thêm tình trạng mụn ẩn. Do đó mà bạn tuyệt đối không nên tự xử lý các hạt mụn ẩn tại nhà khi chưa tìm hiểu kĩ các thao tác xử lý đúng cách.
Hướng dẫn cách nặn mụn ẩn đúng cách tại nhà
Bước 1: Vệ sinh tay và mặt sạch sẽ
- Bước quan trọng đầu tiên không thể bỏ qua trong bất cứ quá trình chăm sóc da mặt nào đó chính là việc làm sạch tay và mặt.
- Làm sạch da mặt giúp loại bỏ sơ 1 phần bụi bẩn, vi khuẩn trong khi tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn trên cơ thể. Do đó trước khi nặn mụn cũng cần phải rửa tay thật kỹ với nước rửa tay.
Bước 2: Làm nở lỗ chân lông
- Sau khi vệ sinh tay và mặt, dùng một chiếc khăn bông với chất liệu mềm mại để thấm nước ấm và đắp lên da mặt của bạn.
- Giữ nguyên như vậy khoảng 3 phút để giúp lỗ chân lông trên da mặt có thể giãn nở và thuận tiện hơn cho quá trình lấy mụn ra khỏi da.
- Bên cạnh đó bạn còn có thể sử dụng máy xông da mặt với khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút để đạt hiệu quả.
Bước 3: Sát trùng vị trí mụn
- Ở bước này bạn có thể sử dụng bông y tế để thấm cồn và lau nhẹ qua vùng da có mụn ẩn để làm cho vi khuẩn không bị đẩy sâu vào bên trong các lỗ chân lông trong quá trình nặn.
Bước 4: Chọn dụng cụ phù hợp để nặn mụn ẩn
- Dụng cụ nặn mụn phổ biến là loại cây có 2 đầu với 1 đầu có mũi nhọn để nặn mụn trong khi đầu kia có vòng tròn dùng để khi ấn mạnh xuống thì có thể đẩy được mụn bật lên.
- Bên cạnh đó một số người còn dùng dụng cụ có trích nhỏ có thể rạch nhẹ lớp da đầu mụn để lấy mụn.
Bước 5: Thực hiện quá trình nặn mụn
- Đặt vòng tròn của cây nặn mụn lên vị trí mụn và ấn nhẹ nhàng đến khi nhân mụn bắt đầu xuất hiện lên.
- Đổi phía và làm tương tự ở quanh hạt mụn cho đến khi toàn bộ nhân mụn đã bật hết lên trên bề mặt da.
- Sau đó lấy bông y tế sạch/gạc hay để lấy đi lượng nhân vừa rồi và tiếp tục xử lý lớp mụn khác.
Bước 6: Xử lý da khi chảy máu sau nặn mụn ẩn
- Nếu da bị chảy máu do nặn mụn, cần lấy ngay bông y tế để thấm máu, tránh làm máu chảy lan ra vì có thể làm lây lan tình trạng mụn trên da.
- Sau đó chờ lượng máu được thấm hết rồi bỏ bông gòn đúng nơi.
Video clip hướng dẫn NẶN MỤN ẨN| Whiteheads Removel | Dr Duyên
Cách chăm sóc da sau nặn mụn ẩn dưới da
Giải đáp các thắc mắc mà người dùng hay gặp phải
Mụn ẩn có tự hết được không?
Mụn ẩn thường ẩn sâu dưới da do đó nhiều người sau khi quan sát không thấy dấu hiệu rõ trên da liền cho rằng mụn ẩn đã biến mất mà chưa qua quá trình xử lý mụn. Tuy nhiên chúng vẫn ở sâu trong da của bạn và không thể tự hết khi chưa được lấy nhân sạch sẽ.
Có nên nặn mụn ẩn dưới da không?
Việc tự nặn mụn ẩn dưới da có thể tự tiến hành tại nhà trong điều kiện bạn đã hiểu rõ các bước làm và đảm bảo thực hiện đúng, sạch sẽ và an toàn. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể làm được điều này. Do đó để đảm bảo tốt nhất cho làn da mặt, bạn nên tới các cơ sở làm đẹp uy tín hay các bệnh viện, phòng khám da liễu để được đảm bảo tốt nhất cho quá trình này.
Nặn mụn ẩn dưới da nên ăn gì, kiêng gì?
- Sau khi nặn mụn, bạn cần ăn các loại thực phẩm như các loại cá, rau củ quả, đậu, các loại trái cây,…
- Bên cạnh đó, để tránh tình trạng gây thâm, sẹo, bạn nên kiêng các loại thực phẩm như rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, đồ ngọt, đồ ăn cay nóng,…
Một số địa điểm Spa nặn mụn ẩn an toàn, chất lượng?
Để đảm bảo tốt nhất cho làn da, bạn nên tìm đến những Spa nặn mụn uy tín. Với nhu cầu làm đẹp tăng cao như hiện nay, không khó để bắt gặp các spa xuất hiện từ những thành phố nhỏ và đặc biệt có rất nhiều ở các thành phố lớn. Do đó bạn cần tìm hiểu thật kỹ để chọn được nơi an toàn và chất lượng. Một số gợi ý có thể đưa ra như:
Ẩm Clinic & Spa có địa chỉ:
- Hà Nội: B8/94 Nguyễn Chánh, Cầu Giấy, Hà Nội – 096 9012186
- Hải Phòng: 17B/326 Hai Bà Trưng, Lê Chân , Hải Phòng – 01698839909
Spa Hải Anh có địa chỉ 25A – ngõ 120 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội (cách ngã tư sở 500m)
Xem thêm: [Bật mí] Top 10 loại kem trị mụn ẩn dưới da tốt nhất hiện nay